
Compiti a casa: consigli per far migliorare le prestazioni dei figli
Quando la quantità dei compiti a casa è eccessiva o quando il loro contenuto risulta particolarmente difficile per le capacità di un bambino, la validità di questo strumento di apprendimento si riduce significativamente sino a diventare in alcuni casi un’occasione da evitare a tutti i costi. Questo è particolarmente vero
Consigli per migliorare la comunicazione con i figli
Fare il genitore non è un “mestiere” facile! Sviluppare una buona capacità di ascolto e di dialogo è di fondamentale importanza per una buona intesa con i figli Ecco i nostri consigli: 1) Mostrate la massima disponibilità verso vostro figlio • imparate a riconoscere i momenti in cui vostro figlio
Consigli per proteggere dall’abuso sessuale
La protezione dall’abuso sessuale: consigli per i genitori fornisci a tuo figlio un’adeguata educazione sessuale e insegnagli che le parti intime non devono essere mostrate e/o toccate da nessuno; insegna a tuo figlio che richieste sessuali da parte di un adulto sono sbagliate e punibili per legge; insegna a tuo
Consigli per costruirsi un buon livello di resilienza
Consigli per costruirsi un buon livello di resilienza 1) Costruisci intorno a te una buona rete di relazioni Avere buone relazioni con i familiari, gli amici o gli altri in genere è molto importante. Accettare il sostegno e l’aiuto degli altri contribuisce a rafforzare la propria resilienza. Sono in molti
Consigli per ridurre gli effetti negativi della TV sui bambini
Ecco alcuni suggerimenti utili affinché i vostri bambini guardino soltanto TV di qualità, priva di scene violente, e vengano così a contatto con vicende e prospettive positive che portino ad un ampliamento delle loro conoscenze e dei loro orizzonti. Selezionate quotidianamente e con attenzione i programmi televisivi adatti all’età del
Depressione: fronteggiala con l’esercizio fisico
Sono ormai numerose le evidenze scientifiche che mostrano con chiarezza come l’esercizio fisico migliora l’umore depresso. In particolare, è stato dimostrato che l’esercizio fisico: è efficace nel ridurre la sintomatologia depressiva lieve, almeno quanto gli antidepressivi e la psicoterapia; l’effetto è evidente da subito (già nei primi giorni) e dura
Quando e a chi rivolgerti per i problemi di salute mentale
Quando una persona ha la sensazione che niente vada per il verso giusto, è preoccupata ed ha la sensazione di non riuscire a trovare la soluzione ai problemi, si trova in uno stato d’animo che condiziona negativamente il modo di dormire, mangiare, lavorare e di rapportarsi con gli altri, si
Prevenire i disturbi dell’ alimentazione: consigli per i genitori
Riflettete attentamente su quali aspettative riponete nei confronti dei vostri figli e chiedetevi anche se nell’educarli non state dando troppa importanza alla bellezza e all’aspetto fisico. 1. Educate i vostri figli a pensare che: la diversità nelle forme e nelle dimensioni del corpo umano sono determinate geneticamente; è sbagliato
ADHD: consigli per genitori e insegnanti
Consigli per i genitori Lodate vostro figlio quando mostra di far bene le cose. Non stancatevi di mettete in evidenza e rafforzare le sue qualità positive. Siate chiari, coerenti e positivi nei suoi confronti. Ponete sempre regole chiare. Oltre a dirgli che cosa non deve fare, ditegli sempre che cosa