Testimonianze
Il coraggio di chiedere aiuto allo psicoterapeuta PDF 

 

scritto dalla signora V.C. (anni 63)


Vorrei raccontare la mia esperienza e sento che è importante farlo in quanto il mio non è un caso isolato, ma da condividere con tante altre “vittime”. Aver subito un trauma come quello che ho subito io e come molte altre persone e donne hanno dovuto subire o stanno ancora subendo, è un’esperienza che schiaccia chiunque, che ti paralizza e che ti cambia la vita, tenendoti bloccata in una sorta di oblio. La mente infatti si difende, usa strategie, vuole dimenticare, ti fa credere che non è mai esistito quello che è accaduto, ma non ti fa più vivere come prima, perché non è più come prima; quella ferita, se svelata e rivissuta, sarebbe ormai una colpa e una vergogna da attribuire esclusivamente a te stessa. Scrivo la mia testimonianza con la speranza che altre persone, che si trovano nella condizione che io ho vissuto, abbiano la forza, la fiducia e il coraggio di aprirsi e di farsi aiutare attraverso una psicoterapia. Io ce l’ho fatta a riprendere piano piano la mia vita, credendo nella possibilità di ricostruire ma soprattutto avendo fiducia nell’aiuto da parte degli altri, perché a questo mondo non si è soli!

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La psicoterapia è l'incontro con sé stessi PDF 

 

scritto dalla signora D.G. (anni 45)

 

La psicoterapia è l’incontro con sé stessi. Ma è una persona nuova quella che dovrete prepararvi a conoscere e per quanto possiate ritenerlo un evento poco credibile, vi sorprenderà piacevolmente poiché viaggerete in una terra a voi piuttosto nota, ma la esplorerete con un’ “attrezzatura” diversa da quella comunemente adottata nella vostra quotidianità. C’è sempre un buon motivo per intraprendere una psicoterapia e tantissimi di voi lo sanno. Pochi lo fanno, di questi molti ne beneficiano.
Il successo di una psicoterapia equivale innanzitutto al valore che siete disposti a riconoscerle, perché se non è sufficientemente credibile ai vostri occhi, anche l’impegno che vi verrà richiesto mancherà del necessario sostegno.

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